保持局部清洁：患者应每天用温水清洗包皮内侧和龟头，避免包皮垢积聚，引发炎症。清洗时避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露。

避免过度刺激：穿着宽松的内裤，避免长时间骑行、摩擦等可能导致局部损伤的活动，以免引发勃起疼痛或早泄等问题。

定期体检：患者应定期到医院进行体检，以便及时发现并处理可能出现的并发症。如有炎症、疼痛等症状，应及时就诊。

选择合适的治疗：对于包皮包茎问题，患者应在专业医生的建议下选择合适的治疗方式，如包皮环切术等。

南京家和医院始终秉持专业、诚信、贴心的服务理念，致力于为患者提供高质量的医疗服务。希望广大患者能够放心选择，早日康复。