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长期久坐对男性健康的伤害有多大?

  • 发布作者:南京家和医院
  • 发布时间:2024-10-01
  长期久坐不管是对女性还是男性都有一定的危害,今天为大家梳理了一些长期久坐对男性的危害,希望能对大家有所帮助!

  久坐对男性的伤害有多大?

  01可能伤害男性的性功能

  男性长时间久坐会让会的温度变高,由于睾丸是在凉爽的环境下能够生成精子。

  久坐温度过高就会导致睾丸温度过高而让精子的质量发生问题。同时睾丸在生成精子的时候有异常,男性的精子质量和数量下降会让男性的性功能跟着下降。

  02可能使男性患前列腺炎

  坐在前列腺上,会对前列腺造成直接挤压,使血液循环不畅,导致局部的代谢产物堆积而无法顺利排出。

  久而久之就会加重前列腺的水肿、充血,进而导致排尿障碍,引发前列腺炎。

  03可能提前进入“更年期”

  长期的久坐不动的男性会出现运动缺乏的情况,这样的后果就是身材走形变胖。

  久坐不动,还会使人产生心理压抑、胸闷、无精打采、倦怠无力、哈欠连天。而整天“黏”在椅子上的男性脑力劳动者会比其他男性更早步入更年期。

  04可能影响血液循环

  长时间久坐会让下半身的血液循环变差,血液循环变差的同时会让血液流动速度变慢,血液流通一旦变慢就容易导致脑部的供血量不足。

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